Pautas para empezar 2026 con mayor conciencia y menos exigencia
El fin del año 2025 no es solo un cierre de ciclo, sino también el inicio de algo nuevo. Es un momento de reflexión, lleno de deseos e ilusiones. Al ser…
En los últimos años, especialmente tras la pandemia, hemos observado un notable incremento de adultos que vienen a nuestro centro por sospecha de TDAH. Tras la valoración neuropsicológica, estas sospechas…
La búsqueda de un hijo y con ello el embarazo, en la mayoría de las situaciones suele estar asociado a emociones agradables, es una espera que va acompañada de ilusiones,…
Si tu hijo se pasa horas delante de los libros sin avanzar, si se frustra porque «no se le queda nada» o si estudiar se ha convertido en una batalla…
Si mantener un estado de alerta óptimo en un niño normotípico para el desempeño de sus actividades diarias supone un desafío, para los niños con Trastorno del Espectro Autista (TEA)…
Las autoinstrucciones o autoverbalizaciones son una estrategia que consiste en utilizar conscientemente nuestro diálogo interno, a modo de pautas-guía, con el objetivo de ayudarnos a resolver tareas de forma autónoma….
El inicio de un nuevo año siempre es una buena excusa para retomar hábitos o incluir otros que incidan positivamente en nuestro bienestar físico, social y mental. Como bien nos…
Llegó el comienzo del 2025, un momento cargado de emociones, reflexiones y, por supuesto, de deseos. Antes de pensar en los nuevos propósitos y desafíos que nos puede traer el…
Socialmente existe la idea de la Navidad como una época de luz, alegría y amor. Las calles se iluminan con luces y decoraciones, los establecimientos emiten música festiva y las…