La música está en todos los lugares. Su capacidad para producir cambios tanto a nivel físico como psíquico, le han bastado para ser considerada como una vía de comunicación y…
La música está en todos los lugares. Su capacidad para producir cambios tanto a nivel físico como psíquico, le han bastado para ser considerada como una vía de comunicación y…
El final de curso se acerca y aprender a gestionar las emociones es fundamental para el éxito académico, especialmente durante los últimos exámenes donde el cansancio del año se va…
Un sueño de calidad es crucial para la salud, el bienestar y para que nuestro cerebro funcione correctamente. Cuando descansamos bien, mejora nuestra capacidad de atención y concentración, la memoria,…
Comprender cómo están interconectados los trastornos emocionales y la disfunción ejecutiva y cómo abordarlos desde un enfoque terapéutico integral, es fundamental para mejorar la salud mental de los individuos afectados….
La inteligencia emocional hace referencia a la capacidad de una persona para reconocer, comprender, manejar y expresar sus propias emociones, así como para comprender, interpretar y responder de manera adecuada…
El Carnaval, con su vivacidad y alegría, no solo es un evento para que los adultos se diviertan, sino también una experiencia enriquecedora para los niños. Más allá de los…
El pasado 13 de enero se celebró el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, un trastorno psicológico que afecta al 3,8% de la población mundial y en España…
¡Se acabó!¡ Vuelta a la realidad! Vacaciones, días de descanso, de celebraciones, reencuentros, comilonas, preparativos, viajes,… Han sido muchos días de cambios y de romper nuestras rutinas, hábitos de sueño…