El pasado 13 de enero se celebró el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, un trastorno psicológico que afecta al 3,8% de la población mundial y en España…
Señales para identificar la depresión infantil y adolescente
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¡Se acabó!¡ Vuelta a la realidad! Vacaciones, días de descanso, de celebraciones, reencuentros, comilonas, preparativos, viajes,… Han sido muchos días de cambios y de romper nuestras rutinas, hábitos de sueño…
La salud mental en la adolescencia es un tema de gran relevancia. Esta etapa de la vida está marcada por una serie de cambios y desafíos que pueden tener un…
La técnica de relajación de Koeppen consiste en ayudar a los niños a identificar sus diferentes grupos musculares y que aprendan a tensarlos y destensarlos. Mediante la relajación de Koeppen, podemos…
Hoy, 19 de octubre es el Día Mundial contra el Cáncer de Mama, una de las enfermedades más comunes en las mujeres de todo el mundo. Afrontar un diagnóstico de…
Desde que nos enteramos de que vamos a ser padres, nuestro cerebro empieza a presentar cambios hormonales. La plasticidad cerebral prepara a ambos progenitores para el cuidado del bebé. Estudios…
Después de un verano lleno de ocio y tiempo libre, llega la vuelta a la rutina. Al igual que a los adultos nos cuesta volver a coger el ritmo, a…
Con la llegada del verano, el fin del curso académico y las obligaciones, comienza el reto de intentar que nuestros hijos no pasen todo el día pegados a las pantallas….