Pautas para empezar 2026 con mayor conciencia y menos exigencia
El fin del año 2025 no es solo un cierre de ciclo, sino también el inicio de algo nuevo. Es un momento de reflexión, lleno de deseos e ilusiones. Al ser…
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La Navidad suele ser para los niños una época mágica, llena de luces, regalos y personajes fantásticos como Papá Noel y los Reyes Magos. Desde la psicología, este periodo representa…
Cada 3 de diciembre se conmemora el Día Internacional de las Personas con Discapacidad. Esta fecha, más que un hito en el calendario, nos invita a reflexionar de manera diaria,…
Muchos padres comentan que sus hijos con TDAH gastan el dinero rápidamente, les cuesta ahorrar o no piensan en las consecuencias futuras. Esto no ocurre por falta de interés o…
Cada 20 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Infancia, una fecha promovida por Naciones Unidas para recordar los derechos fundamentales de niños y niñas, pero también para…
A medida que las personas envejecemos, las funciones ejecutivas, al igual que el resto del cuerpo, sufren cambios o deterioros, dependiendo de ciertos factores relacionados con la salud, educación, estilo…
Las funciones ejecutivas son un conjunto de habilidades cognitivas que nos permiten planificar, organizar, tomar decisiones, resolver problemas y controlar nuestras emociones y comportamientos. Estas habilidades son esenciales para llevar…
Cuando hablamos de Doble Excepcionalidad (2e), nos estamos refiriendo a una condición dual que implica presentar ciertos rasgos contradictorios. Una persona doblemente excepcional es aquella que presenta una Alta Capacidad…
El Síndrome de estrés postvacacional (SEP) es un fenómeno que afecta a muchas personas tras el regreso a su rutina laboral después de un periodo vacacional. Este síndrome se caracteriza…
Atrás quedaron las vacaciones y los días de descanso. Hay que empezar nuevas rutinas y es necesario acompañar a nuestros hijos/as para poder lograr una mejor adaptación de los horarios…
La integración sensorial es un enfoque muy valioso que llega de la mano de la Terapia Ocupacional, especialmente en el contexto de neurodesarrollo. Con este enfoque nos centramos en cómo…
Tomar la decisión de ir al psicólogo puede impactar de manera significativa en tu bienestar emocional y psicológico. La terapia puede servir de gran apoyo en momentos de dificultad además…
Nuestros niños ya disfrutan de las merecidas vacaciones estivales. Algunos pasan este mes de julio en escuelas de verano, otros en campamentos, o realizando actividades deportivas. Romper con la rutina llevada…
La adolescencia es una etapa del desarrollo que se caracteriza por intensos cambios emocionales, físicos y sociales, donde las relaciones sociales juegan un papel significativo en el desarrollo emocional y…