Todos y todas percibimos la particular relación que las personas tienen con la comida y la influencia de las emociones en el proceso de comer. Seguro que has escuchado más…
¿Qué es el hambre emocional y cómo podemos identificarla?
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A raíz de la pandemia por el Covid-19 en la que llevamos encontrándonos desde 2019, es común encontrarse en consulta un aumento de personas que acuden al haber derivado en…
Numerosos estudios reflejan la importancia de los grupos a lo largo de la vida, especialmente los grupos de iguales en la etapa adolescente, ya que en este periodo, los amigos…
Ser padres puede ser apasionado, ilusionante, agotador, pero al mismo tiempo nos puede llevar a culpabilizarnos. No es fácil ser padres. Los padres se enfrentan a sus problemas personales y,…
Los niños que se preocupan demasiado se sienten cautivos de sus temores, son capaces de hacer grandes esfuerzos para evitar las situaciones que les atemorizan y repiten una y otra…
El estado de alarma provocado por la crisis del Coronavirus ha obligado a estar confinado y ha cambiado la rutina de las personas. El encierro en casa ha provocado que…
Una buena forma de pasar estos días en casa es establecer una lista de rutinas con el objetivo de ir creando hábitos que nos ayuden a sobrellevar este confinamiento y que…