La depresión es un trastorno del estado de ánimo en el que se manifiesta tristeza, apatía, desinterés por todo, incapacidad para disfrutar de lo que te rodea y cansancio. Además,…
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La relajación es una técnica dirigida a disminuir el nivel general de ansiedad e incrementar el nivel de autocontrol. Se puede utilizar para regular y equilibrar nuestro componente fisiológico dentro…
En la actualidad, el Trastorno por Déficit de Atención sin Hiperactividad (TDA), se engloba dentro de los trastornos del neurodesarrollo. Concretamente se diagnostica como Trastorno por Déficit de Atención con…
¿Cuántas veces hemos sentido que las tareas que tenemos por delante nos superan? ¿O que deberíamos dar más de nosotros mismos? Hoy en día, esto es algo que está muy…
Una queja muy frecuente de los padres con respecto a la alimentación de sus hijos es la relativa a la cantidad de comida que deben comer y cómo ponerles límites. A continuación,…
El estado de alarma provocado por la crisis del Coronavirus ha obligado a estar confinado y ha cambiado la rutina de las personas. El encierro en casa ha provocado que…
En Psiquiatría y Psicología la comorbilidad consiste en la presencia de más de un diagnóstico que se da en un individuo simultáneamente. Por su parte, en psiquiatría esto no implica…
Los trastornos de ansiedad son una de las patologías más debilitantes de nuestro tiempo. A diario, millones de personas luchan para controlar sus miedos, sus pánicos, sus temores o sus…